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| eine Mitmachaktion von Sari auf heldenhaushalt.de |
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| eine Mitmachaktion von Sari auf heldenhaushalt.de |
Was passiert, wenn man einen freien Nachmittag hat, ein herrliches Wetter, einen Laptop auf dem Gartentisch und verträumt auf die Woche zurückblickt? Es gibt ein entspanntes High Five der Woche!
Was ein High Five der Woche ist, fragen Sie? Nun, da kann ich Ihnen helfen:
Die High Five ist eine wöchentliche Blogaktion im Mausloch, die das positive Denken stärken soll. Und wusstest du, dass tatsächlich jeder bei den High Five mitmachen kann? Das ist so faszinierend, egal ob du einen Blog hast oder nicht, ob du sonst nie was schreibst oder dauernd, ob du schon mal dabei warst oder nicht und ob du spontan fünf positive Sachen aus der Woche ziehen kannst - oder erstmal gar nichts .. die High Five sind für alle da! Hurra! (wollte ich nur mal sagen)
Das wäre also geklärt. Und weil ich etwas übermütig bin, kombiniere ich die High Five der Woche wieder mit den Sonntags Top 7, die sich Anita von antetanni.com
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| 5 positive Momente aus der vergangenen Woche herausgepickt |
Punkt 2: Heute werde ich Tochter wiedersehen, sie begleitet mich zum Omabesuch. Vielleicht bleibt sie auch noch nachmittags hier, um die Großeltern zu sehen. Das wäre dann ein ganzer Tag mit Tochterkontakt :)
Punkt 3: Die Fee ist wieder zu Hause! Nach einem halben Jahr Auslands-Erasmus in Spanien kam sie am Mittwoch Abend in Stuttgart an. Der Bub hat sie dort abgeholt. Die Mama hat dann beide in Stuttgart eingesammelt und heimgebracht, weil die Züge mal wieder nicht mitspielen wollten. Die beiden sind wieder glücklich vereint!
Punkt 4: Die Nachbarn sind auch vom Urlaub zurück und haben uns aus lauter Dankbarkeit ein Geschenk mitgebracht. Der Mann hat ihren Garten gepflegt, dafür haben wir jetzt einen Wein, einen Schinken, 4 Bier und einen kleinen Spatz. Der ist niedlich!
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| eine Mitmachaktion von Anita auf antetanni.com |
1. Gelesen. Ganz gebannt in meinem Buch "Love will tear us apart", wo durch geheime Tunnel geschlichen wurde, ein Sender verschluckt werden musste, ein Gehirn explodiert ist, nachts ein Grab ausgehoben wurde, eine stellvertretende Chefredakteurin vorübergehend versteinert wurde und der verzweifelte Chef sich mit seiner verstorbenen Frau in Form einer Wassergestalt unterhalten konnte. Dieses Buch ist vielseitig!
2. Gehört hab ich ein für mich neues liebstes Lied - von Farin Urlaub. Es heißt I.F.D.G. und trifft meinen Nerv ganz gut.
Guten Abend ihr lieben Mauslochleser!
Ein kleiner, angenehmer Wind weht mir um die Beine. Das liegt daran, dass ich hier im Garten sitze mit meinem Laptop. Und das wiederum hat einen ehrenwerten Hintergrund:
Blognacht Nr. 70
Hier sind wir wieder und bloggen gemeinsam mit Anna Koschinski, die uns eben alle begrüßt und uns den Impuls für diese Schreibnacht gegeben hat.
Vorbilder
Was ich mit diesem Thema anfangen soll .. oder kann, das weiß ich absolut noch nicht. Fakt ist, dass ich mich grade unheimlich freue, so entspannt im Garten sitzen zu können! Der kleine Wind lässt die beiden riesigen Pappeln gegenüber rauschen, es ist total angenehm und ich schwitze nicht!!! Kein bisschen! Ist das genial?
Zur letzten Blognacht war ich auch schon draußen, allerdings mit ordentlicher Beschallung. Nicht nur die beiden Vogel-Gangs, die sich hier gefetzt haben, auch Rock im Park war ziemlich laut. Heute hab ich ein etwas anderes Hintergrundprogramm. Die Nachbarstochter hat Geburtstag, die Party klingt gerade aus. Nach ziemlich intensivem Hey Pipi Langstrumpf und oben gute Laune, unten gute Laune ebbt der Geräuschpegel jetzt doch etwas ab. Ist auch ganz angenehm.
Also. Was haben wir? Einen Garten, ein laues Lüftchen, eine einzelne gurrende Taube und einen Impuls. Heidelbeerwein ist heute leider nicht verfügbar, weil der Weg zum Schrank versperrt ist. Es gibt nur popliges Cola aus der Dose. Ohne Zucker auch noch.
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| eine Mitmachaktion von Sari auf heldenhaushalt.de |
Moin! Ein herzliches Hallo aus dem Mausloch, das zu meiner großen Freude noch nicht geschmolzen ist!
Ich versuche ja vehement, meine Gedanken nicht nur um die heiße Luft kreisen zu lassen, es reicht, wenn die heiße Luft um mich kreist. Ich möchte mich ablenken. Eben hab ich mein Jahresrésumé von 2025 nochmal gelesen. Es hat lange gedauert, ich war da wohl etwas arg ausführlich. Aber es schwang ein Hauch von Winter mit, das lindert dann doch ein bisschen diese erbärmliche Situation hier. Vielleicht mach ich mir gleich ein paar Weihnachtslieder an oder ein Ambiente auf youtube mit Schneesturm oder sowas.
Wenn's hilft?!
Draußen brennt die Sonne alles nieder. Ich hab sogar dem Ranger eine Tischdecke übergeworfen, damit er nicht so leiden muss. Rollerfahren ist im Moment kein Thema, das ist, als würde man einem überdimensionalen Fön aus der Hölle entgegenfahren. Lieber nicht. Ich glaube, er ist ganz zufrieden mit seiner Tischdecke.
Ich sollte auch zufrieden sein, ich hab hier ein kaltes Cola zero, einen Ventilator und ein Mausloch :)
Hier wäre dann also mein High Five der Woche -
dieses Mal wieder gepaart mit seinem Kumpel Sonntags Top 7
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| der regelmäßige Wochenrückblick erdacht von Anita auf antetanni.com 1 Gelesen / 2 Gehört-Gesehen / 3 Erlebnis / 4 Genuss / 5 Drinnen/Draußen / 6 Web-Fundstücke / 7 Hobbys |
1. Gelesen außer meinem lustigen Buch "Love will tear us apart", das mich schon seit Wochen begleitet (weil ich immer einpenne beim Lesen) hab ich interessantes auf Instagram gelesen. Die lange Liste der Begleiterscheinungen und Symptome der Wechseljahre! Hui, da ist für jeden was dabei! Eigentlich bin ich ganz froh, dass ich erstens nicht alleine mit dem Mist bin und zweitens weiß ich jetzt, wo all der Müll herkommt. Gelenkschmerzen, Schlafstörungen, Müdigkeit, Jucken überall, sogar in den Ohren, Aggressionen und die klassischen Hitzewallungen. Grade jetzt interessant - da wirste gegrillt von außen und innen. Was ein Spaß.
2. Gehört hab ich ganz viel Rockabillyzeug, weil ich ja an meiner Oldie-Playlist arbeite. Falls Interesse, hier isse: Sabine Oldies auf Spotify - sogar mit passendem Foto
Gesehen - hab ich eine interessante Rollenverteilung. Ein relativ junger Mann kam in Begleitung seiner ca 6jährigen Tochter zu mir ins Labor. Ich musste ihm in den Finger pieksen und der Kerl hatte vor Angst fast einen Nervenzusammenbruch. Seine kleine Tochter wollte ihn trösten, kam dann aber dann mit Strenge daher "Papa du musst tapfer sein, du bist doch ein großer Mann, du musst jetzt nicht so ein Theater machen!" mit strengem Blick. Ich fand die Kleine super und der Papa hat den Fingerpieks überlebt
3. Erlebnis. Ich hab erleben müssen, dass selbst eine Schlaftablette wirkungslos im Wind verpuffen kann. Sehr ärgerlich. Schlaftablette + Melanin dagegen wirkt schon nach 2-3 Stunden. Meistens.
4. Genuss. Ich hab die Woche einen Nudelsalat gemacht, den wir so noch nie hatten. Normalerweise besteht mein Nudelsalat aus 90% ungesunden Zutaten. Annähernd gesund waren nur ein paar Essiggurken. Das geht so nicht, ist fein, aber das geht so einfach nicht. Also hab ich dieses Mal Dinkelnudeln gemischt mit Rukola Salat, Kirschtomaten, Zwiebeln, Putenschinken und Feta light. Dazu Essig, Öl, Salz und Pfeffer. Gehört ab sofort zu meinen Lieblingssalaten!
5. Drinnen hab ich mich die meiste Zeit aufgehalten. Mit Ventilator und stillhalten und hoffen. Meine Glückskastanie, die ich als Baby vom Schweden-Sven geholt hab, scheint die Wärme zu genießen - sie wächst und wächst!
Draußen war ich nur, wenn ich muss. Der Weg zur Arbeit frühmorgens allerdings, der war ok!
6. Web-Fundstücke. Etliche Auftritte von Torsten Sträter hab ich mir angeschaut, der bringt mich sogar jetzt zum lachen, wo es doch eigentlich wenig zu lachen gibt. Außerdem auf Pinterest:
7. Hobbys. Alles, was ich gern mache, konnte ich in letzter Zeit nicht tun. Hier ist nirgendwo ein Strandkorb, geschweige denn ein Meer. Eis darf ich nicht. Abends durch die Stadt flanieren war nicht drin. Was ich aber doch tun konnte, war eintauchen in mein Buch und letzten Sonntag konnte ich die Lieblingsnichte wiedersehen! Das war ein 4-Damen-Treffen und sowas mach ich furchtbar gern!
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| 5 positive Momente aus der vergangenen Woche herausgepickt |
Zum einen bin ich sehr dankbar, dass Kollegin Pinky die OP gut überstanden hat und es nun ans Genesen geht. Ich stell mir das übel vor - eine schwierige Operation mit möglichen katastrophalen Folgen und das dann bei der Hitze! Tapfere Kollegin!! Alles erdenklich Gute für dich <3
Zum anderen finde ich es gut, diese Woche annähernd unbeschadet überstanden zu haben. Überstanden ist das richtige Wort, ich will diesen verfluchten Sommer bitte überstehen! Der Juni ist fast geschafft, noch 2 schlimme Monate
Und dann freu ich mich für Tochter, dass sie mit ihrem Looli eine schöne Zeit im Urlaub hatten, es gab sogar Verlängerung! Heute ist Rückreisetag. Den Fotos zufolge muss es richtig schön gewesen sein!
Außerdem bin ich froh, dass ich ein funktionierendes Fliegennetz am Fenster im Schlafzimmer hab. Nicht auszudenken, was da nachts alles reinflattern oder krabbeln würde! Das Leselicht ist ja an. Und ohne offenes Fenster würde ich elend eingehen wie eine Primel.
Nicht zuletzt freu ich mich, dass Oma gut drauf ist! Jedesmal, wenn wir telefonieren, hört sie sich gut gelaunt und fit genug an, um mich zu beruhigen. Sie arbeitet auch brav mit ihrer Trinkuhr. Gute Oma!
Bonus: In der Tiefgarage unter der Praxis gibt es durchgehend 22 Grad! Das ist wie eine Dusche aus kühler Luft, ich bleib immer länger im Auto sitzen, bevor ich raus in die Hölle fahre. So angenehm!! Also wenn mich einer sucht, ich bin in der Tiefgarage und atme.
Weitere High Five der Woche:
Mann ey! Man könnte meine Tage grade mit einem Wort gut beschreiben - planlos.
Eigentlich hab ich ganz gern einen Plan. Was ich noch machen will, was heute zu tun ist, was als nächstes ansteht. Das beruhigt irgendwie und gibt dem Tag einen Sinn. Planlos mögen wir nicht. Und woran liegt's?
An dieser scheißdrecks Hitze!!
Jaa ich weiß, überall wird gejammert. Nur ein paar vereinzelte, merkwürdige Exemplare Mensch freuen sich über die Glut da draußen. Ich möchte auch fröhlich bei 40 Grad durch die Gegend hopsen und behaupten, die Sonne würde meine Haut kitzeln. Mir ist diese Gunst verwehrt, ich bin Team daheim verschanzen und den Ventilator anbeten. Mit Tränen in den Augen. Wenn ich jetzt rausgehe zum herumhopsen, verglühe ich spontan mit einem wahrscheinlich widerlichem Slurp-Geräusch.,
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| die zweite Hand von rechts ist meine, die anderen könnten Nachbarn sein. man weiß es nicht |
Noch 58 Stunden bis zum showdown - dann wird es hier regnen und den Backofen da draußen in lebbare Natur verwandeln. Sonntag, 16 Uhr, sagt der Wetterdienst und das Regenradar. Da ist ein Licht ganz am Ende des Tunnels! Frohlock!!
Gestern hab ich schlapp gemacht. Nach einer weiteren schlaflosen Nacht hat mein Kreislauf beschlossen, abzusinken und Lebewohl zu sagen. Hab mich krank gemeldet und den gesamten Tag auf dem Sofa verbracht. Ich ahne, dass das nötig war, gegen fünf Uhr Nachmittags kam wieder Leben in die Mutti. Dann war ich sogar in der Lage, aufzustehen und den Pizzamann zu bezahlen!
So, genug gejammert. Wir leiden alle. Bis auf die merkwürdigen Sonnenmenschen. Die Uhr tickt, 58 Stunden gehen auch noch vorbei. Mit diesem Hoffnungsschimmer nehme ich jetzt all meine Restenergie zusammen und schreibe den Freitags Füller!
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| die wöchentliche Mitmachaktion von Barbara auf scrapimpulse.com Weil Barbara und "ihr schmelzendes Hirn" eine Pause brauchen schnapp ich mir einfach einen Freitags Füller von letzter Woche |
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| eine Mitmachaktion von Sari auf heldenhaushalt.de |
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| 52 Themen - 52 Wochen - 52 Fotos eine Mitmachaktion von Sari auf heldenhaushalt.de |
Thema Nr 2 im Juni: Baum
Der nationale Tag des Schlafens
Edeline von edelineshealthythings.de
hat zu einer Blogaktion aufgerufen zum Nationalen Tag des Schlafes:
Schlaf betrifft uns alle – und doch erhält er oft nicht die Aufmerksamkeit, die er verdient.
Schlaf ist eine wichtige Grundlage für unsere Gesundheit und Lebensqualität. Dennoch werden die Auswirkungen von Schlafproblemen im Alltag, in der Gesellschaft und teilweise auch im Gesundheitssystem noch häufig unterschätzt.
Anlässlich des Nationalen Tages des Schlafes haben sich Blogger, Influencer & co. zusammengeschlossen, um gemeinsam auf die Bedeutung von Schlaf aufmerksam zu machen.
Für viele Menschen bedeutet Schlaf Erholung. Für andere ist jede Nacht eine Herausforderung. Schlafstörungen, chronische Erkrankungen und ungeklärte Beschwerden können das Leben erheblich beeinflussen und bleiben dennoch oft unsichtbar.
Mit dieser Aktion möchten Blogger und Influencer auf die vielfältigen Facetten des Schlafes aufmerksam machen – von Schlafgesundheit und Prävention bis hin zu Schlafstörungen, Diagnostik, Therapie und aktuellen Entwicklungen in Schlafforschung und Schlafmedizin.
Denn guter Schlaf sollte keine Selbstverständlichkeit sein, sondern ein Thema, das ernst genommen wird. Denn Schlaf ist weit mehr als eine tägliche Routine – er ist ein zentraler Bestandteil unserer Gesundheit & unseres Alltages!
Ja das ist heute. Nicht dass es noch jemand verpasst, gehört hab ich ja auch noch nie davon. Aber die liebe Edeline vom Bloghexen Forum hat uns drauf aufmerksam gemacht. Man könnte einen Beitrag dazu steuern.
Hier ist meiner
Schlaflos in Nürnberg
Der Fernseher plätschert so im Hintergrund vor sich hin, ich schau gar nicht, was grade läuft. Ich brauch nur eine Geräuschkulisse. Meine Serie hab ich für heute schon geguckt, eigentlich wäre es jetzt Zeit zum schlafen gehen. Aber da ist das Handy. Ach, ein Spiel geht schon noch. Eins noch. Ach, eins noch. Ich hab einen Lauf - eins geht noch! Der Blick auf die Uhr reißt mich aus meiner Spielsucht
22:43 Uhr
Da hab ich doch glatt eine ganze Woche ohne Mausloch hinter mir! Zumindest ohne ins Mausloch zu schreiben, was mich ein bisschen traurig macht. Ist so eine verlorene Woche irgendwie ..
Der Urlaub ging zu Ende, die raue Realität hat mich wieder, die Arbeit fängt schon wieder an, mich aufzufressen. Da muss man sich auch erst mal wieder reinorientieren, diese Woche stand unter dem Motto:
DURCHHALTEN
| danke Pinky! |
| im Biergarten. Mit Fischbrötchen kriegst du mich immer glücklich |
| :) |
