österreichisches update

 Also so schaut's aus:

Ich bin im Urlaub in Wien. Da bin ich und freue mich. 

Wenn ich fertig bin mit freuen, schreib ich alles ins Mausloch.

Dann kommen die Beiträge auf einen Schlag und ihr kriegt ganz doll viel zu lesen.

Bis dahin - gehabt euch wohl!

Servus aus Wien, Oida! 

High Five am Sonntag - wohltemperiert

Der Tag vor der Abreise. Das meiste hab ich gepackt, jetzt fehlen nur noch Zahnbürste, alle möglichen Kabel und Sachen für die Ferienwohnung. Öl, Gewürze, Spülmittel und so Zeug. 

Gestern Abend haben wir festgestellt, dass der Bub ganz andere Vorstellungen von der kommenden Woche hatte, hoffentlich vertragen wir uns da. In meinem Kopf macht sich nämlich die Vorstellung eines Wien-Kultur-Urlaubs breit. Museen, Kirchen, alte Gebäude. Ich mag sowas! Zum Glück ist der Bub erwachsen und kann sich mit seiner Fee jederzeit abseilen und allein losziehen. Das wird schon!

Ich möchte zum Prater, den Stephansdom sehen, abends den Rathausplatz und durch die Altstadt goochern! Den Naschmarkt will ich sehen und ganz oft einen Kaffee trinken! Und zur Zentralbibliothek will ich unbedingt, das muss ein echtes Erlebnis sein, da gibt es einen Prunksaal und alles ist durch und durch historisch! Beeindruckend!

Morgen früh geht's los, bis dahin genieße ich die Ruhe hier - der Bub ist in seiner Höhle und der Mann beim Club! 

Hier ist mein High Five am Sonntag! Fünf Dinge, fünf Sachen, fünf Punkte, die vergangene Woche positiv waren. Damit die Woche gut enden kann - egal, wie sie verlaufen ist! 

1. Die Praxis ist zu und wir haben Urlaub! Hurra! Zwei Wochen Spaß & Abenteuer! Eine Woche verbringen wir in Wien, die andere Woche wird das Wohnzimmer renoviert. Das ist dann das Abenteuer.

2. Es gibt eine neue Staffel von Ragnarök. Grade schau ich die Serie wieder von vorne, ich find die klasse! Zumal mich Magne, der Hauptdarsteller, ziemlich an meinen MOFL erinnert. Also optisch. MOFL war nicht Thor. Schade eigentlich

3. Die Hitze ist vorbei! Die Hitze ist vorbei! Es ist kühl draußen! Und drinnen! Ich kann mich nachts wieder zudecken! Ich kann mich bewegen und ich kann gradeaus denken. Ich klebe nicht mehr! Nach dem duschen werde ich trocken! Weil die Hitze vorbei ist! Die Hitze! Sie ist vorbei! Hach!

4. Ich freu mich auf nächste Woche. Wir sind fest entschlossen, diese Wienwoche ruhig und entspannt anzugehen!

5. Freitag war Blognacht. Ich mag die Blognacht sehr! Anna Koschinski gibt über zoom der versammelten Schreibmannschaft einen Impuls, dem man folgen kann. Ich find das super! Erstmal hab ich eine Vorgabe, ein Thema. Und es ist immer leichter, wenn man eine Richtung zum schreiben weiß. Und zum anderen bloggen viele Leute zusammen, sehen sich über zoom und ein Gemeinschaftsgefühl entsteht. Klasse Sache, macht Spaß!

Das war mein High Five am Sonntag

Ich wünsche allen, die das gelesen haben ein wunderschönes Wochenende!

- ohne schwitzen -

Blognacht - hast du fein gemacht!

Endlich ist es wieder soweit! Ich sitze hier und freu mich über die Blognacht, die gerade startet! Letztes Mal konnte ich nicht dabei sein, weil mir der Daumen dazwischen gegrätscht ist. Finger außer Rand und Band. Aber heute klappt es. Der Daumen ist zwar noch nicht gänzlich besänftigt, aber das ist mir jetzt wurscht!

Ich will bloggen!

BLOGNACHT by Anna Koschinski

Ich will die Blognacht nicht verpassen, schließlich gibt es wieder einen neuen Impuls von Anna:

Seit ich ... kann, mache ich ständig ...

Anna sagt, sie ist gespannt, was wir alle so schreiben. Ich bin selber auch gespannt, wie jedes mal trifft der aktuelle Impuls auf ein leeres Hirn und absolute Planlosigkeit.

Das wird lustig.

Seit ich ... kann, mache ich ständig ... ok, dieser Impuls setzt voraus, dass man irgendwas kann. Eine kluge Lehrerin hat mir mal gesagt, sie wisse, dass jeder etwas kann. Der Gedanke ist zwar beruhigend, allerdings bleibt der Geistesblitz aus.

Vielleicht sollte ich mir erstmal Gedanken machen, was ich tatsächlich so kann. Zum Beispiel kann ich .. ja .. Mist. Wie hilflos kann man sein? 

Jürgen: Komm jetzt, reiß dich zusammen. Du kannst doch irgendwas

Elinor: Mach dich nicht verrückt, klar kannst du was. Du kannst sogar ziemlich viel! Denk nach

Jürgen: Das mit dem Denken ist so eine Sache ...

Elinor: Sei nicht so gehässig

Ich kann ganz gut kochen, heute gab's Lachs mit Zucchini Auflauf und Reis dazu. Das war fein! Aber das zählt nicht. Seit ich kochen kann, mache ich ständig Essen.

Jürgen: Blognacht – ENDE

Ich kann schreiben! Seit ich bloggen kann, schreibe ich ständig Beiträge.

Elinor: machst du das mit Absicht? Wo ist dein Esprit? Trink mal was, und dann gibt dir etwas Mühe!

Ich kann blöde Menschen weglächeln! Hab ich grade erst in einem Blogbeitrag geschrieben (smile - it confuses people) Als ich als Arzthelferin angefangen hab, war ich ein sehr zartes Seelchen. Ich wollte schon immer, dass sich alle lieb haben und höflich miteinander umgehen. Schließlich hat mir meine wunderbare Mama Manieren und Anstand beigebracht und in meiner grenzenlosen Naivität bin ich davon ausgegangen, dass alle so erzogen wurden. Demnach wäre es doch kein Problem, dass man höflich miteinander umgeht. 

Jürgen: HAHAHAHAHA

Elinor: ach , Kind ...

Ja-haa ich weiß! Hab ich schnell begriffen, dass dem nicht so ist. Die Patienten können echt gemein sein. Und unhöflich, Und richtig fies manchmal. Wenn die Leute nicht das bekommen, was sie sich erfordern wollen, dann hagelt es oft Beleidigungen und Schimpfworte auf denjenigen, der grade greifbar ist. In diesem Fall die arme Arzthelferin. Als Sensibelchen, das ich nun mal bin, hat mich das anfangs ziemlich aus dem Gleichgewicht gebracht. Es gab sehr oft Tränen am Arbeitsplatz, ich hab ja alles persönlich genommen, was da so auf mich eingeprasselt ist. Der wütende Patient hat keine Zeit? Ich bin schuld. Das Rezept hat kein Befreiungskreuzchen? Ich bin schuld. Der Arzt will ihn nicht spontan wegen eines Schnupfens 3 Monate krank schreiben? Ich bin schuld. Es regnet? Ich bin schuld. Klar. Das war schlimm, ich war nur noch am heulen und  hab mich vor jedem Wüterich in einem anderen Zimmer versteckt.

Der Lernprozess hat lange gedauert. Jahre. Aber irgendwann kam meine schlaue Schwester zu mir und hat mich darauf gebracht, dass ich mir nicht alles gefallen lassen muss. 

Der magische Satz lautet: "Ich bin jetzt in einem Alter, da muss ich mir nicht alles bieten lassen und ich darf mich wehren!"

Die Königsdisziplin in der eigenen Verteidigung liegt darin, gleichzeitig nett, höflich und konsequent durchzugreifen. Quasi der freundliche Arschtritt.

Und so hab ich über die Jahrzehnte hinweg meine Disziplin in der medizinischen Deppenabwehr verfeinert, wo ich nur kann. Auch wenn es mich immer noch trifft, wenn mich jemand anblafft, schalte ich mein Profilächeln ein und das verwirrt das tobende Gegenüber. Das ist nicht die von ihm erhoffte Reaktion, so kann ja gar keine hitzige Diskussion entstehen!

Stimmt, weil ich da keinen Bock drauf hab! Also lächle ich, gerne auch wortlos, den Patienten ins Abseits. Klappt nicht jedes mal, tut mir aber gut!

Jürgen: Und was hat deine nette Geschichte mit dem Impuls zu tun?

Elinor: Jetzt lass sie doch!

Grundsätzlich neige ich ja dazu, alles persönlich zu nehmen. Das ist manchmal wie ein Fluch! Ich fahr eine Straße lang, der Verkehr ist dicht, irgendjemand drängelt und ist wütend. Immer eigentlich. Und dann hupt der. Was mach ich? Richtig, ich bin ganz betroffen, weil der Straßenrowdie bestimmt wegen mir gehupt hat. Das Gefühl verfolgt mich dann ein paar Stunden lang. Ganzschön bescheuert, was?

Jürgen: Jepp!

Oder ein Treffen, eine Feier oder sowas läuft nicht rund. Die Luft ist raus und der Abend läuft eher schleppend. Die Laune sinkt. Sofort bin ich überzeugt, dass es an mir liegt. Weil ich nicht lustig genug bin oder zu wenig Action einbringe. Woher der Drang kommt, alle unterhalten zu müssen oder gute Stimmung zu verbreiten, weiß ich nicht. Wahrscheinlich möchte ich einfach, dass alle gut drauf sind und der Abend gut wird.  Oder der Urlaub. Ich fühl mich verantwortlich dafür, dass die Sache rund läuft und sich alle freuen. Ich plane schon tagelang unseren Wienurlaub, hab Sehenswürdigkeiten gesucht und heftig überlegt, was auch den anderen gefallen könnte. Bloß keinen langweiligen Urlaub! Es sollen sich ja alle wohlfühlen!

Elinor: Warum bist du denn für das Amusement der anderen verantwortlich? Ist doch auch dein Urlaub!

Jürgen: du hast Amusement gesagt, hahaha

Elinor: du bist kindisch. Darauf antworte ich nicht

Das ist genau der Punkt! Also nicht, dass Jürgen kindisch ist, sondern dass ich mich verantwortlich fühle für den Spaß der Anderen!

Wenn ich es schaffe, mir nicht alles so zu Herzen zu nehmen und auch mich selber einzuplanen, dann fühl ich mich viel wohler! Das ist besser für die Seele und nicht zuletzt merken das die anderen auch. Die sind ja nicht doof.

Jürgen: Sie schweift vom Thema ab

Was ich damit sagen will, ich arbeite an mir, dass ich ein bisschen lässiger werde. Cooler. Und gelassener. Im Umgang mit Idioten, Egoisten, Dränglern, Motzknoten oder auch mit denen, die ich lieb hab. 

Wäre hier ein Teenager anwesend, würde er mir wohl raten "chill mal dein Leben"

Jürgen: bitte keine Jugendsprache! Nichts ist peinlicher als eine alte Frau, die Jugendsprache reden will! Lass es

Elinor: das war auch nur ein Beispiel! Chill mal .. 

Jürgen: LASS ES!

Hab ich mich jetzt verhaspelt? Was wollte ich eigentlich schreiben? Ihr bringt mich aus dem Konzept

Elinor: Schatz, es ist Blognacht. Das Thema ist "seit ich ... kann, mache ich ständig .. "

Danke. 

Elinor: Bitte.

Im Prinzip erkläre ich gerade, was ich tolles kann! Außer Zucchiniauflauf und bloggen. Ich kann drüber stehen! Zumindest ein bisschen, ich übe noch immer.

Wenn man drüber steht, kann man gelassener sein. Eventuell ist das eine Begleiterscheinung des Alters. Heute zum Beispiel, der Bub ist mit der Feenfamilie im Urlaub in Zell am See. Ich hab daraufhin sein Fenster gekippt und die Zimmertür geöffnet, dass die Pumahöhle die Tage über ein bisschen lüften kann. So offenbart sich mir aber jeden Tag das Drama, wenn ich dran vorbei gehe. Und heute hab ich aufgeräumt. Ich konnte es nicht mehr sehen!

Jürgen: Bist du bescheuert? Du kannst doch nicht einfach in sein Zimmer gehen und in seinen Sachen wühlen!

Elinor: Moment mal, sie wühlt ja nicht, sie beseitigt das Chaos!

Eben, danke Elinor. Ich wühle nicht. Den Schreibtisch hab ich nicht angetastet, nur das ganze Zeug von seinem Bett geräumt, die Klamotten eingesammelt und alles runter geschafft, was runter gehört. Jetzt kann man den Anblick ertragen. Also ich, ich kann den Anblick ertragen. 

Jürgen: Und was sagt der Bub dazu wenn er heim kommt?

Du wirst staunen: Es ist mir egal! Ha! Was für ein befreiendes Gefühl! Wenn ihm das nicht gefällt, kann er den ursprünglichen Zustand ja wieder herstellen, das geht ratz-fatz! Aber ich mach mir keinen Kopf, ob das richtig war oder nicht. Vor 10 Jahren hätte ich das nicht geschafft. Übrigens, der Bub ist 21. Nur für das richtige Bild.

Elinor: Dass du beim Pflanzensitten in Tochter's Wohnung die ganze Wäsche weggebügelt hast, hat dir auch schwer im Magen gelegen.

Stimmt, erst war ich überzeugt, dass das eine gute Idee ist. Dass ich ihr eine Freude mache. Wenn sie müde und geschafft aus ihrem Urlaub zurück kommt und die Wäsche schon gemacht ist. Aber dann meinte der Mann, ich hätte mich zu sehr eingemischt und schon war ich unsicher. 

Was hättest du gemacht?

Jürgen: Nix

Ellinor: Das war ja klar. Nein, das war ok so!

Find ich auch, das war ok so. Sie hat sich auch gefreut und mir bestätigt, dass das absolut in Ordnung war. Schließlich hab ich die Unterwäsche nicht angerührt. Ich bin ja nicht blöd.

Über den Dingen zu stehen, etwas mehr zu "egalen" und sich nicht ständig Sorgen zu machen, ob das jetzt richtig war oder ob ich jetzt Schuld an irgendwas bin, ist befreiend! 

Ein Autofahrer hat sich furchtbar aufgeregt, dass ich mit meinem Ranger mit 30 kmh vor ihm herfahre. Beim Überholen hat er mich angestarrt und wüst beschimpft. Natürlich stehe ich an der nächsten Ampel genau neben ihm. Er schimpft weiter über die Rollerfahrer im Besonderen und Frauen im Verkehr im Allgemeinen. Ich hab es geschafft, belustigt rüber zu grinsen. Hab sogar gewinkt! Er war not amused.

Monika Gruber hat in einem ihrer Hörbücher mal erzählt, wie ihr Papa auf solche Verkehrsfreunde reagiert und das mache ich jetzt auch. Ich denk mir

"Ja schau dir den an, so ein Depp!"Und das  beruhigt ungemein! Ich bin an nichts Schuld, ich hab nichts falsch gemacht und das Problem, das der Typ hat, ist ganz allein seins! 

Selbst wenn ich was falsch gemacht hätte – so what? Shit happens!

Jürgen: Jetzt übertreibt sie aber gewaltig

Kommt immer auf die Tagesverfassung an. Aber ich bin stolz, dass ich das meistens so hinkriege. Und jetzt kann ich auch den Impuls von Anna wieder aufgreifen.

Jürgen: Na endlich!

Elinor: Jetzt hör auf zu stänkern, du Simpel! Mach ruhig, greif den Impuls auf. Hm?

Obacht: Seit ich über den Dingen stehen kann, mache ich ständig lässige Sachen!

Jürgen: Ernsthaft? Mache ich ständig lässige Sachen?

Ja so ist der Satz halt! Besser wäre "seit ich etwas gelassener bin, reagiere ich viel cooler" Aber so läuft das nicht, ich muss mich schon an die Vorgaben halten. Und übrigens, was du davon hältst, ist mir herzlich egal! Ich lass das jetzt so!

Elinor: das hast du fein gemacht.

Jürgen: Ich kotz gleich. Sie ist doch kein Hund. Ja fein! Hast du fein gemacht! Kriegst ein Leckerli!

Elinor: Mäßige dich. Ich finde den Satz völlig in Ordnung. Lass dich nicht beirren, Schatz.

Nee mach ich auch nicht. Weißt du, warum? Weil ich da locker drüber stehe!

Elinor: Treffer – versenkt!

Nachwort: Um eventuelle Verwirrung zu lösen, Elinor & Jürgen ist mein personalisiertes Unterbewusstsein. Jürgen, das Arschloch und Elinor, die Gute begleiten mich ständig und reden oft auf mich ein. Heute durften sie bei der Blognacht dabei sein.

Fixer Freitags Füller

 Die letze halbe Stunde startet jetzt! Wenn die rum ist, ist Urlaub! BÄÄM!!

Ich hab aufgeräumt, aufgefüllt, sortiert, geputzt, desinfiziert und abgehakt - jetzt nutze ich diese letze halbe Stunde für mein Mausloch! Wir haben alle keinen Bock mehr! Irgendwann reicht's einfach, Markierung erreicht, Fass voll, nichts geht mehr.

Umso schöner ist die Aussicht auf zwei herrlich praxisfreie Wochen!

Und hier ist mein Freitags Füller, der passt genau in 30 Min Restarbeitszeit!

präsentiert von Barbara auf scrapimpulse 

1. Danke für den kleinen Temperatursturz, der sich grade bemerkbar macht! Ich bin erfüllt von Liebe & Dankbarkeit - länger hätte ich diese schwüle Bullenhitze nicht ausgehalten! Vor allem in meinem fensterlosen Labor hat sich die Atmosphäre der eines Backofens angepasst - ich hätte mal einen Brotteig mit in die Arbeit nehmen sollen - nur um zu sehen, was passiert.

2. Ich hab überlegt, mir für die Urlaubsfahrt im Auto eine neue Playlist zu bauen. Leider muss ich dieses Vorhaben wegen völliger Planlosigkeit wieder verwerfen. Ich hab doch schon alle guten Songs gespeichert! All die Playlists, die sich in meinem Autoradio etabliert haben, sind genauso gut!

3. Solange noch Sommer ist, kann ich mich auf den Herbst freuen. Hurra!

4. Es ist immer wieder das gleiche. Ich freue mich wie Bolle auf den Urlaub, ich freu mich auch auf den Ort, zu dem es uns hinzieht und es ist auch nicht mein erster Urlaub - und trotzdem bin ich mit meinem Koffer ein bisschen überfordert. Ich steh dann meist unnütz im Raum und zermartete mir das Hirn, was ich noch brauche, unbedingt. Und was ich grade völlig vergesse. Ich fürchte, da muss mir jemand helfen!

5. Zur Pflege meiner Haut braucht es Zeit, tolles Zeug und viel Hingabe. So wie ich ist meine Haut etwas ganz besonderes (*hust) und benötigt übertrieben viel Zuwendung.

6. Ich hab das Gefühl, die Hitze hat mein Hirn aufgeweicht. Ich ertappe mich dabei, wie ich mails in die Leere schicke, Dinge dahinlege, wo sie nicht hingehören, diese Dinge dann sofort vergesse und mich wundere, wo all das Zeug geblieben ist. Ich schau mir selber zu, wie ich im Zimmer stehe und nicht weiß, warum. Dann höre ich mich reden und stelle verwundert fest, dass da ein ziemlicher Stiefel zusammen kommt. Ich resümiere, mein Maß an Ausdauer und Logik ist voll!

7. Was das Wochenende angeht, heute Abend freue ich mich auf die Blognacht, morgen habe ich geplant, meine beiden Kinder wiederzusehen und Sonntag möchte ich meinen Koffer packen. Zumindest versuche ich es. Toitoitoi!

Das war's. Freitags Füller fertig. Und ich hab sogar nocht 11 Minuten übrig!

Smile - it confuses people

Heute ist etwas sehr seltsames passiert. Ungewöhnlich und extrem selten.

Ich bin heute gern zur Arbeit gegangen! Wie konnte das passieren? Was ist da los?

Aus lauter Ratlosigkeit hab ich ein bisschen gegrübelt. 

Gab es das eigentlich schon mal, dass ich gern zur Arbeit gegangen bin? Also gut gelaunt und überzeugt, dass der Tag gut wird?

Ich kann's immer noch nicht so recht fassen.

Vielleicht war ich einfach froh, dass ich früh dran war. Das bedeutet, ich kann mir vor dem Startschuss noch einen Kaffee machen und ganz entspannt dem täglichen Wahnsinn entgegen blicken. Und der Wahnsinn kam, kein Thema. Der Wahnsinn kommt fast immer.

Wenn eine Praxis kurz vor der Urlaubsschließung steht und zudem auch noch Vertretung für eine andere Praxis hat, dann müssen die Angestellten leiden. Ein Ansturm von Patienten wie man ihn nie vermutet hätte.

Nun haben wir unsere eigenen Patienten ganz gut erzogen. Die meisten wissen sich zu benehmen und ihre Forderungen nach Rezepten, Terminen und punktgenauer Behandlung halten sich in der Norm. Sie wissen, was zu tun ist, wenn man zum Arzt geht.

Klar oder? Anrufen, Termin vereinbaren, warten, wissen, dass es dauern kann. Rezepte müssen unterschrieben werden und Arbeitsunfähigkeitszettel stellt der Arzt aus, nachdem man ihn gesehen hat. Sollte jeder wissen, möchte man meinen.

Falsch gedacht!

Die Kollegen setzen sich nicht einfach morgens an die Anmeldung, sie betreten eine Kampfarena.

Vertretungsarztkandidaten kommen wild um sich schlagend, brüllend und das Unmögliche fordernd ohne irgendeine Form von Vorwarnung an die Theke und überraschen uns mit immer neuen Beleidigungen oder gänzlich fehlender Umgangsformen. Mein lieber Scholli!

Die Leute stehen Schlange bis zur Tür, scharren mit den Hufen und bis sie an der Rezeption stehen, hat sich all ihr Frust und ihre Wut auf die Welt gebündelt, die dann kompakt der Arzthelferin entgegen geschleudert wird. Ich bin jetzt da und ich will und ich hab ein Recht und jetzt und sofort! Hopp zack, ich hab keine Zeit, ich bin König Kunde und ich verlange!

Ich bin jeden Tag aufs Neue erstaunt, wie wenig Benehmen und Anstand die Leute haben. Wie jede jemals dagewesene Erziehung flöten geht, sobald sie der Helferin gegenüber stehen. Warum man laut fluchend und schimpfend in einer überfüllten Arztpraxis steht und alle angreift, die man erblickt.

Wir haben alle Hände voll zu tun. In erster Linie damit, ruhig und freundlich zu bleiben.

Bis zu einem gewissen Punkt geht das auch recht gut, unterstützend dabei wirkt sich die Ausbildung, die jahrelange Erfahrung und nicht zuletzt logisches Denken aus.

Wir sind Profis. Zum Glück. Wären wir das nicht, würde das Ganze explodieren und wir bräuchten keine Warteliste, sondern einen Ringrichter.

Jetzt weiß ich aber immer noch nicht, warum ich heute morgen fröhlich und beschwingt in den Ring gestiegen bin. Vielleicht war es die Aussicht auf den Urlaub nächste Woche? Oder die Gewissheit, dass diese elende Hitze bald ein Ende findet? Oder war es pure Naivität? Das kann ich nämlich echt gut, ich bin die Königin der Naiven! Krönt mein Haupt.

Es kann auch sein, dass ich genau weiß, dass ich blöde Leute und ihre dummen Kommentare oft weglächeln kann. Das verwirrt die meisten. Wenn mich einer anblafft und ich nur wortlos zurücklächle, entsteht eine herrliche Unsicherheit. Der Patient verliert den Faden und in diesem winzigen Zeitfenster der Verblüffung kann ich ihn dezent aus dem Labor und ins Wartezimmer bugsieren. Oft weiß der Patient dann gar nicht, wie ihm geschieht. Jedenfalls gehe ich davon aus, wenn ich dessen Gesichtsausdruck sehe.

Ich lächle dich weg, du Narr!

Im Geiste höre ich dann eine imaginäre Peitsche knallen und bin sehr zufrieden mit mir.

Immer klappt das nicht, aber wenn, dann find ich das richtig gut!

Die armen Kollegen an der Anmeldung haben es schwerer als ich, die sind dem Gewitter schutzlos ausgeliefert. Da hilft oft nur der Gedanke an den baldigen Feierabend, den Urlaubsbeginn in ein paar Tagen oder die Sicherheit, dass die Vertretung des anderen Arztes ein Ende haben wird. Halleluja!

High Five mit letzter Kraft

 Das erfordert jetzt mal wirklich all meine Kraftreserven, dieses High Five am Sonntag zu schreiben! Dieser Tag ist einer von der Sorte "Nichts geht mehr!"

Ehrlich ich leide sehr. Bloß nicht bewegen. Einzig die Dusche und das Abendessen war im Bereich des Möglichen. Ansonsten saß ich da und hab einfach nur vor mich hin gewohnt.

Auf ZDF info läuft heute den ganzen Tag die Sendung "Das war dann mal weg", da konnte ich ohne zu denken drauf gucken ohne mich irgendwie anstrengen zu müssen. Es geht um alles mögliche, was damals toll war und heute weg vom Fenster. Die Parkuhr zum Beispiel, die super 8 Kamera oder das Metalldings, das man in die Seife drückt, damit sie am Magneten hängen kann. Da ich ein Oldie bin, kenne ich fast alles aus der Sendung und den ganzen Tag kamen schwach unterdrückte Ach ja's von mir!

So ein dummer Tag! Es ist einfach zu heiß!!!

Trotzdem kratze ich jetzt alle Reserven zusammen und leiste meinen Mauslochdienst. Hier soll es positiv zugehen? Na dann los!

Wir schaffen das!

1. Also. Let's get fröhlich! Gestern war viel besser als heute. Der Mann und ich hatten ein Date, wir waren beim Italiener am Hauptmarkt mit Wein und Campari für mich. Weil der Mann gefahren ist, hurra! Leicht angeschickert bin ich bis zur Burg hoch spaziert, wir haben vergessene und neue Kneipen inspiziert und uns gefreut, dass Nürnberg eine alte Tradition beibehalten hat: Das kollektive, abendliche auf dem Boden sitzen und Leben genießen am Tiergärtner Tor Platz! Das war in den Sechzigern so, in den Siebzigern, den Achtzigern und dauert bis heute an - alles war voller Leute! Mit Altstadthof-Bier und Wein auf dem Schoß im Schneidersitz vor Albrecht Dürers Haus! Wir haben uns von der entspannten Stimmung anstecken lassen. Ein schöner Abend!

2. Mein Daumen suggeriert mir, dass das Schlimmste vorbei ist und ich wieder in die Arbeit gehen kann. Ob das jetzt zu 100% positiv ist, muss ich nochmal überdenken

3. Der Bub ist mit der Feenfamilie im Urlaub und so wie es scheint, fühlt er sich richtig wohl!

4. Vor ein paar Tagen war ich spät nachts draußen im Garten. Die Stimmung war wunderschön, sehr still und friedlich. Und es gab einen phantastischen Sternenhimmel! Das Warten auf eine Sternschnuppe hab ich aufgegeben, aber der Anblick allein war echt toll!

5. ... und hier mach ich einen cut - ich bin echt platt und möchte nicht mit Gewalt schreiben. Bis morgen muss das Mausloch warten, es sei mir verziehen!

5. Weiter geht's am Montag mit ein bisschen mehr Energie. Ich war heute schon unterwegs, frühmorgens, weil es da noch erträglich draußen ist. Und das hat mir gut getan. Kühler Fahrtwind, Def Leppard im Radio und die Gewissheit, dass ich heute noch frei hab.

Ich hab das Dilemma mit der Sparkasse geklärt, eine Idee fürs Abendessen, ein paar vergessene kurze Hosen im Schrank gefunden und kann wieder mauslochen. 

Ein Gefühl von siehste, ist doch noch alles gut geworden kommt über mich und das finde ich äußerst positiv! Wenn ich jetzt auch noch gut schlafen kann und morgen früh rechtzeitig aus dem Bett finde und den ersten Arbeitstag lebend überstehe, hab ich's geschafft!

Freitags Füller mit Aggro Taube

Ich war grade draußen und bereue es sehr. Im Prinzip hab ich's ja gut grade, da ich zu Hause bin kann ich mich wie verordnet still halten und zusammen mit meinem Freund, dem Ventilator, die Hitze ganz gut aushalten. 

Aber ich Depp werde nächste Woche wieder arbeiten gehen. Grade dann, wenn die Mörderhitze hinterhältig zuschlägt. Das Daumengelenk gibt zwar noch immer keine Ruhe, aber noch mehr krank sein lässt mein Gewissen nicht zu.

Also freue ich mich über die letzten ruhigen Tage, lege Füße und Daumen hoch und schreibe entspannt ins Mausloch!

Hier ist der Freitags Füller für diese Woche. Viel Spaß!

proudly presented by Barbara auf scrapimpulse

1. Der Auslöser für echtes Sabine-Glück wäre jetzt gerade ein kühler Whirlpool mit einem großen Schoko Milchshake, dem neuen Teil Ku'damm 77 und der Gewissheit, dass ich endlos Zeit zur Verfügung hab. 

2. Die Sache mit den vielen Vögeln hier im Garten entwickelt sich in die falsche Richtung. Wir füttern voll gerne die Horden von Spatzen und Meisen, die in unserem Gebüsch ihr Versammlungszentrum eingerichtet haben, aber eine fiese Clique von Tauben fressen den kleinen alles weg. Bestimmt haben die einen Namen - Hell's Pigeons oder Ghetto Geschwader. Die sind echt aggressiv, fehlt noch die Gruppen-Kutte mit Aufnähern drauf.

3. Auch wenn ich mich für den Bub sehr freue, dass er grade mit der Feen Familie auf dem Weg in den Urlaub ist - irgendwie fehlt er mir schon! Es ist lustiger, wenn er abends bei mir ist!

4. Ja, es wird Zeit, dass der Mann und ich selber Urlaub machen. Das mit dem Alltag sollte baldmöglichst unterbrochen werden, und zwar mit der Flucht nach Österreich! Bevor die Sache noch weiter eskaliert!

5. Und warum bitte werde ich von allen Seiten mit Reklame über die leckersten Sachen bombardiert, wenn ich doch nichts davon haben darf? Eis, Süßigkeiten, Pizza und wat nich alles, überall schreit es "iss mich!" und ich hab hier Salat und ein Dinkelbrötchen ... ohne was!

6. Nachdem ich dauernd Werbung für Adventskalender bekomme und im Supermarkt die ersten Lebkuchen zu kaufen sind, hab ich einen Entschluss gefasst. Nach dem Sommerurlaub konzentriere ich mich voll auf Weihnachten! Damit trickse ich das Universum aus und heilig Abend kommt dieses Jahr mal nicht plötzlich aus dem Nichts! Ha-haa! Ich bin schlau und mache Nägel mit Köpfen!

7. Was das Wochenende angeht, heute Abend freue ich mich auf die letzte Staffel Doc Martin mit dem Mann, morgen habe ich geplant, als Gipfel der fleißigen Hausarbeit mein Bett frisch zu beziehen und Sonntag möchte ich die Hitze überleben!

Vielen Dank fürs Lesen, habt ein schönes Wochenende! 

My Dienstag

Heute morgen war ich richtig happy! 

Es ist ja so. Wenn man spontan einen Tag vor sich hat, der so ganz dem entspricht, was man als "total genial" einstuft, dann ist das Grund zu größter Freude!

Um mich zufrieden zu kriegen braucht es nicht viel. 

- ein Buch

- eine leere Wohnung

- ein Internet

- ein wieder funktionierender Fernseher

- ein Rest Nudeln von gestern

- und keinerlei Termine!

das reicht schon! 

War schön heute, so entspannt! Niemand da, der mir reinquatscht oder irgendwas von mir will. Keiner da, der stänkert oder schimpft. So friedlich! Ruhig! Nur Simon & Garfunkel schalmeien ein bisschen durchs Haus.

Vor lauter Frieden war ich ganz konfus, was soll ich zuerst machen?

Ich könnte meine mails lesen und sortieren. Oder die Serie weitergucken! Grade schau ich wieder "Wednesday", die find ich ja richtig gut! Ich bin ein Serien-Wiederholungstäter!

Erstmal in Ruhe im Garten einen Kaffee. Es ist noch angenehm, noch nicht so elend schwül-heiß. Der Rasen ist grün, der Himmel blau, die Sabine froh!

Mir fällt ein, dass ich die Fotos vom Flohmarkt noch nicht auf die Webseite gepackt hab, das hol ich endlich nach. (Falls wer grade Lust auf Flohmarkt-Fotos haben sollte: der link dazu

Aber die Waschmaschine könnte ich auch einschalten, wenn die läuft, beruhigt das mein Gewissen ungemein! Beim Waschen hör ich Rock Klassiker, das beschwingt mich sehr! Außerdem kann niemand hören, dass und wie ich da lauthals mitsinge!

Ich spiele ein bisschen am Handy rum, dann setze ich mich unter Strom und schau noch eine Folge Wednesday. 

Diese Strom-pads, die mir eine liebe Ärztin verschrieben hat, scheinen sich zu lohnen! Vielleicht bilde ich es mir ein, aber ich meine, es wird besser. Es fühlt sich an wie ganz fies eingeschlafene Hände, die unkontrolliert durch die Gegend zucken, aber ich kann schon ganz alleine eine Flasche aufschrauben! (Nachdem ich die pads wieder abgenommen hab)

Dann ist Lesezeit! Obwohl ich es im Garten nicht lang aushalte. Bevor ich anfange, dahin zu schmelzen, geh ich wieder rein und ruh mich aus. Aber ein paar Kapitel hab ich geschafft, die Jagt nach geheimnisvollen Vampiren macht auch ein bisschen Hunger. Zum Glück steht da ein großer Teller Pasta und Thunfisch-Tomaten-Soße, den ich nur aufwärmen muss. Sehr bequem.

Bisschen aufräumen, bisschen Wäsche, bisschen stillhalten - was für ein herrlich friedlicher Tag! Ein bisschen kleinlaut denke ich an meine armen Kollegen, die grade schuften und schwitzen, während ich hier dolce vita feiere - aber es hat ja alles seinen Sinn. Ich muss mich und meine Hand ja stillhalten. Ärztlich verordnet. Da kann man nichts machen. Und soll man auch nicht. Trotzdem tut es mir leid für die fleißigen Arbeiterinnen, die die Stellung halten müssen!

Jetzt ist Abend. Da der Mann vor Erschöpfung auf die Couch gesunken und im selben Moment eingeschlafen ist, hab ich weiterhin freien Zugriff auf die Fernbedienung.

Das geht absolut ok!

My Dienstag!

 

High Five am Sonntag, ganz entspannt

 Manchmal ist es ja schon ein bisschen unheimlich, wie schnell so eine Woche vergehen kann. Vor allem, wenn man nicht in die Arbeit muss. Jetzt ist schon wieder Sonntag, darauf war ich nicht vorbereitet. Und jetzt liegt's an mir, mir ein fröhliches High Five am Sonntag aus den Fingern zu saugen! Zum Glück bin ich ein von Natur aus positiv geladenes Teilchen, da dürfte dieser Beitrag nicht allzu schwer fallen.

5 positive Punkte, die vergangene Woche positiv waren.

Manchmal offensichtlich, manchmal gut verborgen. Aber immer zu finden!

1. Ich hab wieder in mein Buch gefunden. Nachdem ich gedanklich noch immer wehmütig meinem letzten Buch nachgehangen hab, war ich schon ganz verzweifelt. Musste ganze Absätze erneut lesen, weil ich wiedermal nichts mitbekommen hab. Der ganze Witz im Text ging flöten, weil ich nicht bei der Sache war. Erinnert irgendwie an die Schulzeit, wenn du gedanklich noch bei gestern Abend bist und nach der Stunde keinen Plan hast, was der Lehrer eigentlich erzählt hat. Unangenehm.

Aber jetzt hab ich die Kurve gekriegt, denke ich. Das aktuelle Buch, das garnichts dafür kann, heißt "This charming man" von C.K. McDonnell und das tolle Buch, das mich so begeistert hat, ist "Fairy Tale" von Stephen King. 

2. Diese Putzaktion gestern war äußerst positiv. Oma kann einen Punkt auf der To do Liste abhaken und hat einen sauberen Teppich. Und die Kinder sind ohne jedes Zögern mit Lappen und Schrubber bewaffnet angerückt. Prima!!

3. Heute waren wir eingeladen. Der Opa hat seine Familie in einem griechischen Lokal versammelt, das zwar ziemlich teuer ist, aber eine tolle Terrasse hat. Und auch sonst super stylisch ist. Das Essen ist fein, obwohl heute noch etwas Luft nach oben war. Ich hatte einen Salat mit Lachs und denke scharf über die Worte von Giannis, dem Ersatzgriechen nach. Seiner Theorie nach werden in den vielen griechischen Lokalen die Betreiber, die im Sommer in die Heimat fliehen, durch Ersatzpersonal ersetzt. Was man schmecken kann. Oder aber der Koch ist kein Salat-Fan. Das kann auch sein. Oder ich bin einfach ein verwöhntes Püppchen, das wäre übel, aber durchaus möglich.

Aber das Treffen heute war lustig und mal wieder so richtig schön!

4. Mir ist aufgefallen, dass die Wiesen viel grüner geworden sind. Durch den vielen Regen hat sich das Gras erholt und leuchtet mir hier um die Ohren! Das freut mich sehr.

5. Mir kam eine Idee für Tochter's Geburtstagsfeier in den Sinn. Das ist ein gutes Gefühl, wenn man einen Plan hat und den auch noch gut findet! Ich fühl mich voll schlau.

Jetzt hoffe ich, dass ich das so umsetzen kann, wie ich es mir vorstelle.

Während des Geburtstags sind wir ja garnicht da, wir treiben uns in Wien rum. Aber wenn wir zurück sind wird nachgefeiert. Freu mich!

Soo, fertig. Ich bedanke mich für's lesen und wünsche einen schönen Sonntag Abend!

12 von 12 - check!

 Oh was bin ich froh, dass der 12. dieses mal ein Samstag ist! Es wäre fatal gewesen, schon wieder lauter Arbeitsbilder im 12von12 zu bringen! Das hat so einen bleiernen Beigeschmack von Nerv & Ödnis bei sich, niemand mag das.

Aber heute ist das anders. Aufregend ist es zwar auch nicht zwingend, aber wenigstens gibt's keine Bilder von Arbeitsschuhen und Blutröhrchen!

Also, hier ist mein 12 von 12. Und für alle, die jetzt keine Ahnung haben, was hier grad passiert, darum geht's:

An jedem 12. eines Monat findet hier auf dem Blog das Fotoprojekt "12 von 12" statt. Ursprünglich gestartet wurde es von Chad Darnell, aber leider inzwischen nicht mehr fortgeführt.

Wie geht das?

Ihr macht am 12. eines Monats ganz, ganz viele Fotos. Am schönsten ist es, wenn ihr euren Tagesablauf dokumentiert. Abends wählt ihr dann 12 Bilder aus und postet sie in eurem Blog. Ab 17 Uhr findet ihr unter meinem Posting eine Liste, in die ihr euch eintragen könnt.

Wer kann mitmachen?

Jeder, der einen Blog hat.

Muss ich mich dafür anmelden?

Nein, einfach mitmachen und Spaß haben.

Gibt es einen Button zu diesem Projekt zum Mitnehmen und Einbinden auf dem eigenen Blog?

Klar!

geführt von Caro auf Draußen nur Kännchen

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Der Tag startet mit einer Runde Schmerzgel und der Bandage, die alles zusammenhält.

Nach ein paar Stunden minimal intelligent durch das Zimmer schauen und am Handy spielen starte ich mit den Kindern zu einer Putzaktion in Oma's Wohnstift.

 

Wohnstift, 10. Stock. Jedesmal, wenn ich hier bin, erwarte ich am Ende des Ganges Zwillingsmädchen zu sehen, die sich an der Hand halten ... 

Die Kinder sind sehr fleißig! Räumen und wischen und putzen und wir sind ganz stolz. Ich hab mir überlegt, als ich sie um ihre Hilfe gebeten hab, kam von beiden Seiten sofort ein Ja. Ohne zu überlegen! 

Der Blick aus Oma's Balkon ist beeindruckend! Links, der kleine Hügel, der gehört zum Tiergarten. Oma wird ab und zu von Löwengebrüll oder dem Rufen der Seehunde geweckt!

Zum Schluss wird der Teppich shampooniert. Ist dir schon mal aufgefallen, dass man in fremden Wohnungen viel gerner putzt als in der eigenen? 

Während das Zeug einwirkt, gehen wir Kaffee trinken. Der neue Speisesaal im Wohnstift ist ziemlich beeindruckend! Der Cappuccino ist lecker und die Geschichten, die die Kinder von ihren Urlauben erzählen, voller Abenteuer!

Hier zum Beispiel. Bären am Straßenrand in Rumänien. Pures Abenteuer!

Wieder zu Hause kontrolliere ich das unkontrollierte Wachstum meiner angesääten Blümchen und bin sehr zufrieden!

Der Bub hat noch nicht Feierabend. Da ich mit meinem Handgelenk beschäftigt bin, darf er auch noch kochen. Und er macht seine Sache beeindruckend gut! Heute gibt es einen Gemüse-Hack-Auflauf mit Kartoffel Wedges. Rezept aus Pinterest

Gemüse, Hack, Tomaten, Schmand und Käse drüber - und alle freuen sich drauf!

Das war mein Samstag. Aufregend ginge auch, wär mir aber zu anstrengend.

Und so haben wir eine Sache erledigt, eine fröhliche Oma, zwei zufriedene Kinder, einen sauberen Teppich und megafeines Abendessen! 

Check!

*Bonus-Bild*

Eine Schüssel voll Glückseligkeit! Hmmm ...